Cuantas calorías enSchlotzsky's Deli Smoked Turkey Breast Sandwich, medium

500 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos80 g
Fibra5 g
Proteínas29 g

also available as a pick 2 choice which is half the nutritional information of medium sandwich

Información Nutrimental

Calorías 500(2092 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1 g5%
Colesterol50 mg17%
Sodio1710 mg71%
Total de Carbohidratos80 g27%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares5 g
Proteínas29 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Schlotzsky's Deli Smoked Turkey Breast Sandwich, medium?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schlotzsky's Deli Smoked Turkey Breast Sandwich, medium?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.