Cuantas calorías enLennys Grill & Subs Roast Beef 5" Wheat Bread Deli Sandwich

320 Calorías

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Serving

Grasas9 g
Carbohidratos34 g
Fibra2 g
Proteínas27 g

10" variety is double 5" nutritional value

Información Nutrimental

Calorías 320(1339 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol30 mg10%
Sodio1140 mg48%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares2 g
Proteínas27 g
Potasio75 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 320 Calorías de Lennys Grill & Subs Roast Beef 5" Wheat Bread Deli Sandwich?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    89 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lennys Grill & Subs Roast Beef 5" Wheat Bread Deli Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.