Cuantas calorías enJersey Mike's Subs Regular #05 Super White Sub without vinegar oil or mayonnaise

579 Calorías

Quantity

sub (16 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos71 g
Fibra3 g
Proteínas39 g

Información Nutrimental

Calorías 579(2424 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol85 mg28%
Sodio1840 mg77%
Total de Carbohidratos71 g24%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares9 g
Proteínas39 g
Calcio300 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C12 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 579 Calorías de Jersey Mike's Subs Regular #05 Super White Sub without vinegar oil or mayonnaise?

  • Nadando

    48 minutos

  • Trotar

    67 minutos

  • Ciclismo

    89 minutos

  • Para caminar

    161 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs Regular #05 Super White Sub without vinegar oil or mayonnaise?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.