Cuantas calorías enJersey Mike's Subs Regular #02 Jersey Shore's Favorite White Sub without vinegar, oil or mayonnaise

550 Calorías

Quantity

sub (14.3 oz)

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos69 g
Fibra3 g
Proteínas35 g

Información Nutrimental

Calorías 550(2301 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada7.5 g38%
Grasa Trans0 g
Colesterol75 mg25%
Sodio2070 mg86%
Total de Carbohidratos69 g23%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares7 g
Proteínas35 g
Calcio290 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A2700 mg
Vitamina C29 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 550 Calorías de Jersey Mike's Subs Regular #02 Jersey Shore's Favorite White Sub without vinegar, oil or mayonnaise?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    153 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs Regular #02 Jersey Shore's Favorite White Sub without vinegar, oil or mayonnaise?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.