494 Calorías

Quantity

half sub (10.3 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos59 g
Fibra4 g
Proteínas28 g

with standard menu board components

Información Nutrimental

Calorías 494(2067 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol44 mg15%
Sodio1815 mg76%
Total de Carbohidratos59 g20%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8 g
Proteínas28 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 494 Calorías de Planet Sub without cheese?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    76 minutos

  • Para caminar

    137 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub without cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.