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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	39 g
Carbohidratos	53 g
Fibra	1 g
Proteínas	46 g

Calorías 750	(3138 kJ)
% DV*
Grasa Total	39 g	60%
Grasa Saturada	16 g	80%
Grasa Trans	1.5 g
Colesterol	125 mg	42%
Sodio	1710 mg	71%
Total de Carbohidratos	53 g	18%
Fibra Dietética	1 g	4%
Azúcares	5 g
Proteínas	46 g
Alcoholes	0 g

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