Cuantas calorías enFrullati Pepper Jack Turkey on White Sandwich Roll

429 Calorías

Quantity

sándwich (10.9 oz)

Serving

Grasas13 g
Carbohidratos50 g
Fibra3 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 429(1797 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1220 mg51%
Total de Carbohidratos50 g17%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares6 g
Proteínas28 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro13 mg
Vitamina A4000 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 429 Calorías de Frullati Pepper Jack Turkey on White Sandwich Roll?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    49 minutos

  • Ciclismo

    66 minutos

  • Para caminar

    120 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Frullati Pepper Jack Turkey on White Sandwich Roll?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.