Cuantas calorías enFrullati Pepper Jack Turkey on Sliced Wheat Bread

340 Calorías

Quantity

sándwich (9.9 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos36 g
Fibra6 g
Proteínas27 g

Información Nutrimental

Calorías 340(1421 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1160 mg48%
Total de Carbohidratos36 g12%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares7 g
Proteínas27 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro13 mg
Vitamina A4000 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 340 Calorías de Frullati Pepper Jack Turkey on Sliced Wheat Bread ?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    39 minutos

  • Ciclismo

    52 minutos

  • Para caminar

    95 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Frullati Pepper Jack Turkey on Sliced Wheat Bread ?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.