Cuantas calorías enJersey Mike's Subs Mini #08 Club Wheat Sub with mayonnaise

510 Calorías

Quantity

sub (10.5 oz)

Serving

Grasas24.5 g
Carbohidratos45 g
Fibra4 g
Proteínas27 g

Información Nutrimental

Calorías 510(2134 kJ)
% DV*
Grasa Total24.5 g38%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol70 mg23%
Sodio1460 mg61%
Total de Carbohidratos45 g15%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares5 g
Proteínas27 g
Calcio190 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A1800 mg
Vitamina C19 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 510 Calorías de Jersey Mike's Subs Mini #08 Club Wheat Sub with mayonnaise?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    59 minutos

  • Ciclismo

    78 minutos

  • Para caminar

    142 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs Mini #08 Club Wheat Sub with mayonnaise?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.