Cuantas calorías enPort of Subs Meatball, Provolone Cheese & Marinara Sauce Hot Flatbread Sandwich

525 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas27.2 g
Carbohidratos43 g
Fibra6 g
Proteínas33 g

Información Nutrimental

Calorías 525(2197 kJ)
% DV*
Grasa Total27.2 g42%
Grasa Saturada8.9 g45%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol57 mg19%
Sodio1530 mg64%
Total de Carbohidratos43 g14%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares3 g
Proteínas33 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 525 Calorías de Port of Subs Meatball, Provolone Cheese & Marinara Sauce Hot Flatbread Sandwich?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    146 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs Meatball, Provolone Cheese & Marinara Sauce Hot Flatbread Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.