Cuantas calorías enPotbelly Ham Flat Sandwich

409 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos35 g
Fibra3 g
Proteínas29 g

Información Nutrimental

Calorías 409(1711 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol76 mg25%
Sodio1641 mg68%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares3 g
Proteínas29 g
Calcio320 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A450 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 409 Calorías de Potbelly Ham Flat Sandwich?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    114 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Potbelly Ham Flat Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.