Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Ham & Egg Melt Sandwich without sides

960 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas51 g
Carbohidratos68 g
Fibra2 g
Proteínas57 g

Información Nutrimental

Calorías 960(4017 kJ)
% DV*
Grasa Total51 g78%
Grasa Saturada23 g115%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol550 mg183%
Sodio2740 mg114%
Total de Carbohidratos68 g23%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares7 g
Proteínas57 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 960 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Ham & Egg Melt Sandwich without sides?

  • Nadando

    80 minutos

  • Trotar

    110 minutos

  • Ciclismo

    147 minutos

  • Para caminar

    267 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Ham & Egg Melt Sandwich without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.