Cuantas calorías enPlanet Sub Ham & Cheese Sub

582 Calorías

Quantity

half sub (10.8 oz)

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos63 g
Fibra4 g
Proteínas27 g

with standard recipe components

Información Nutrimental

Calorías 582(2435 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol71 mg24%
Sodio1144 mg48%
Total de Carbohidratos63 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares10 g
Proteínas27 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 582 Calorías de Planet Sub Ham & Cheese Sub?

  • Nadando

    49 minutos

  • Trotar

    67 minutos

  • Ciclismo

    89 minutos

  • Para caminar

    162 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub Ham & Cheese Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.