Cuantas calorías enSchlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, medium

730 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos81 g
Fibra5 g
Proteínas43 g

also available as a pick 2 choice which is half the nutritional information of medium sandwich

Información Nutrimental

Calorías 730(3054 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol115 mg38%
Sodio2620 mg109%
Total de Carbohidratos81 g27%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares7 g
Proteínas43 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 730 Calorías de Schlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, medium?

  • Nadando

    61 minutos

  • Trotar

    84 minutos

  • Ciclismo

    112 minutos

  • Para caminar

    203 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, medium?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.