Cuantas calorías enAmato's Double Ham Italian Sandwich

500 Calorías

Quantity

small (12.5 oz)

Serving

Grasas20.2 g
Carbohidratos50.8 g
Fibra3.3 g
Proteínas28.7 g

*Calorieking adjusted/modified

Información Nutrimental

Calorías 500(2091 kJ)
% DV*
Grasa Total20.2 g31%
Grasa Saturada9.1 g46%
Grasa Trans0 g
Colesterol67 mg22%
Sodio2111 mg88%
Total de Carbohidratos50.8 g17%
Fibra Dietética3.3 g13%
Azúcares8.5 g
Proteínas28.7 g
Calcio293 mg
Hierro4 mg
Vitamina A1205 mg
Vitamina C44 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Amato's Double Ham Italian Sandwich?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    76 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Amato's Double Ham Italian Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.