Cuantas calorías enLennys Grill & Subs Deluxe Club 7.5" Multigrain Bread Deli Sandwich

580 Calorías

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Serving

Grasas21 g
Carbohidratos58 g
Fibra5 g
Proteínas44 g

15" variety is double the 7.5" nutritional value

Información Nutrimental

Calorías 580(2427 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada0 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol70 mg23%
Sodio1900 mg79%
Total de Carbohidratos58 g19%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares10 g
Proteínas44 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 580 Calorías de Lennys Grill & Subs Deluxe Club 7.5" Multigrain Bread Deli Sandwich?

  • Nadando

    48 minutos

  • Trotar

    67 minutos

  • Ciclismo

    89 minutos

  • Para caminar

    161 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lennys Grill & Subs Deluxe Club 7.5" Multigrain Bread Deli Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.