Cuantas calorías enLennys Grill & Subs Chicken Salad 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich

580 Calorías

Quantity

order

Serving

Grasas21 g
Carbohidratos53 g
Fibra3 g
Proteínas38 g

15" variety is double the 7.5" nutritional value

Información Nutrimental

Calorías 580(2427 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada9 g
Grasa Monoinsaturada4.5 g
Colesterol130 mg43%
Sodio1930 mg80%
Total de Carbohidratos53 g18%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares3 g
Proteínas38 g
Potasio630 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 580 Calorías de Lennys Grill & Subs Chicken Salad 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich?

  • Nadando

    48 minutos

  • Trotar

    67 minutos

  • Ciclismo

    89 minutos

  • Para caminar

    161 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lennys Grill & Subs Chicken Salad 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.