Cuantas calorías enPret A Manger California Club Sandwich, on 9-Grain Granary Bread

390 Calorías

Quantity

sandwich (10.4 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos41 g
Fibra6 g
Proteínas22 g

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Información Nutrimental

Calorías 390(1632 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada2.5 g13%
Sodio700 mg29%
Total de Carbohidratos41 g14%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares7 g
Proteínas22 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 390 Calorías de Pret A Manger California Club Sandwich, on 9-Grain Granary Bread?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pret A Manger California Club Sandwich, on 9-Grain Granary Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.