Cuantas calorías enSubmarina California Subs BLT Sub Melt on 6" Wheat Bread without Condiments or Sides

473 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas24.6 g
Carbohidratos47.2 g
Fibra4.6 g
Proteínas23.8 g

Información Nutrimental

Calorías 473(1979 kJ)
% DV*
Grasa Total24.6 g38%
Grasa Saturada7.2 g36%
Colesterol45 mg15%
Sodio1596 mg67%
Total de Carbohidratos47.2 g16%
Fibra Dietética4.6 g18%
Azúcares7.1 g
Proteínas23.8 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 473 Calorías de Submarina California Subs BLT Sub Melt on 6" Wheat Bread without Condiments or Sides?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    132 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Submarina California Subs BLT Sub Melt on 6" Wheat Bread without Condiments or Sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.