Cuantas calorías enWendy's Asiago Ranch Chicken Club Sandwich

630 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas31 g
Carbohidratos50 g
Fibra2 g
Proteínas36 g

Información Nutrimental

Calorías 630(2636 kJ)
% DV*
Grasa Total31 g48%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol100 mg33%
Sodio1800 mg75%
Total de Carbohidratos50 g17%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares6 g
Proteínas36 g
Calcio150 mg
Potasio550 mg
Hierro3 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 630 Calorías de Wendy's Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?

  • Nadando

    53 minutos

  • Trotar

    72 minutos

  • Ciclismo

    96 minutos

  • Para caminar

    175 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wendy's Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.