Cuantas calorías enPort of Subs #18 Roast Beef, Turkey & Provolone Sub (Medium 8")

547 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas13.2 g
Carbohidratos60 g
Fibra5 g
Proteínas45 g

Información Nutrimental

Calorías 547(2289 kJ)
% DV*
Grasa Total13.2 g20%
Grasa Saturada4.4 g22%
Grasa Trans0 g
Colesterol88 mg29%
Sodio1434 mg60%
Total de Carbohidratos60 g20%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares4 g
Proteínas45 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 547 Calorías de Port of Subs #18 Roast Beef, Turkey & Provolone Sub (Medium 8")?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    152 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #18 Roast Beef, Turkey & Provolone Sub (Medium 8")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.