Cuantas calorías enPort of Subs #13 Peppered Pastrami, Turkey & Swiss Cheese Flatbread Sub

360 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas9.8 g
Carbohidratos34 g
Fibra4 g
Proteínas37 g

Información Nutrimental

Calorías 360(1506 kJ)
% DV*
Grasa Total9.8 g15%
Grasa Saturada4.1 g20%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol63 mg21%
Sodio1018 mg42%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares3 g
Proteínas37 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 360 Calorías de Port of Subs #13 Peppered Pastrami, Turkey & Swiss Cheese Flatbread Sub?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    41 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    100 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #13 Peppered Pastrami, Turkey & Swiss Cheese Flatbread Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.