Cuantas calorías enPort of Subs #09 Peppered Pastrami & Swiss Cheese Flatbread Sub

371 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas11.7 g
Carbohidratos37 g
Fibra4 g
Proteínas31 g

Información Nutrimental

Calorías 371(1552 kJ)
% DV*
Grasa Total11.7 g18%
Grasa Saturada4.7 g24%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol44 mg15%
Sodio1381 mg58%
Total de Carbohidratos37 g12%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares5 g
Proteínas31 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 371 Calorías de Port of Subs #09 Peppered Pastrami & Swiss Cheese Flatbread Sub?

  • Nadando

    31 minutos

  • Trotar

    43 minutos

  • Ciclismo

    57 minutos

  • Para caminar

    103 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #09 Peppered Pastrami & Swiss Cheese Flatbread Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.