Cuantas calorías enPort of Subs #07 Roast Beef & Provolone Cheese Flatbread Sub

362 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas10.9 g
Carbohidratos35 g
Fibra4 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 362(1515 kJ)
% DV*
Grasa Total10.9 g17%
Grasa Saturada3.1 g16%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol51 mg17%
Sodio1606 mg67%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares4 g
Proteínas32 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 362 Calorías de Port of Subs #07 Roast Beef & Provolone Cheese Flatbread Sub?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    42 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    101 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #07 Roast Beef & Provolone Cheese Flatbread Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.