Cuantas calorías enPort of Subs #05 Smoked Ham, Turkey & Smokey Cheddar Sub (Medium 8")

572 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas15.8 g
Carbohidratos62 g
Fibra3 g
Proteínas44 g

Información Nutrimental

Calorías 572(2393 kJ)
% DV*
Grasa Total15.8 g24%
Grasa Saturada6.7 g34%
Grasa Trans0 g
Colesterol96 mg32%
Sodio1731 mg72%
Total de Carbohidratos62 g21%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares6 g
Proteínas44 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 572 Calorías de Port of Subs #05 Smoked Ham, Turkey & Smokey Cheddar Sub (Medium 8")?

  • Nadando

    48 minutos

  • Trotar

    66 minutos

  • Ciclismo

    88 minutos

  • Para caminar

    159 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #05 Smoked Ham, Turkey & Smokey Cheddar Sub (Medium 8")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.