Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Sweet Ham & Swiss Wrap

490 Calorías

Quantity

envoltura

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos64 g
Fibra5 g
Proteínas27 g

with standard menu components

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada9 g45%
Colesterol65 mg22%
Sodio1030 mg43%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares15 g
Proteínas27 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Sweet Ham & Swiss Wrap?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Sweet Ham & Swiss Wrap?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.