Cuantas calorías enSándwich, pollo (5 oz) Ensalada con mayonesa, 3 oz de pan

500 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas16.1 g
Carbohidratos42.5 g
Fibra2.4 g
Proteínas45 g

Información Nutrimental

Calorías 500(2094 kJ)
% DV*
Grasa Total16.1 g25%
Grasa Saturada2 g10%
Colesterol73 mg24%
Sodio930 mg39%
Total de Carbohidratos42.5 g14%
Fibra Dietética2.4 g10%
Azúcares2.8 g
Proteínas45 g
Calcio80 mg
Potasio68 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Sándwich, pollo (5 oz) Ensalada con mayonesa, 3 oz de pan?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sándwich, pollo (5 oz) Ensalada con mayonesa, 3 oz de pan?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.