Cuantas calorías enSándwich, pechuga de pavo (5 oz) con mayonesa, 3 oz de pan

450 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas15.5 g
Carbohidratos45 g
Fibra4 g
Proteínas28.5 g

Información Nutrimental

Calorías 450(1881 kJ)
% DV*
Grasa Total15.5 g24%
Grasa Saturada1.5 g8%
Colesterol60 mg20%
Sodio1985 mg83%
Total de Carbohidratos45 g15%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8 g
Proteínas28.5 g
Calcio80 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Sándwich, pechuga de pavo (5 oz) con mayonesa, 3 oz de pan?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sándwich, pechuga de pavo (5 oz) con mayonesa, 3 oz de pan?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.