Cuantas calorías enSándwich, BLT (5 tiras de tocino, 2 cucharadas de mayonesa) con 3 oz de pan

549 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas34 g
Carbohidratos42.5 g
Fibra4.6 g
Proteínas16.2 g

Información Nutrimental

Calorías 549(2299 kJ)
% DV*
Grasa Total34 g52%
Grasa Saturada7 g35%
Colesterol60 mg20%
Sodio1094 mg46%
Total de Carbohidratos42.5 g14%
Fibra Dietética4.6 g18%
Azúcares9.3 g
Proteínas16.2 g
Calcio80 mg
Potasio115 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 549 Calorías de Sándwich, BLT (5 tiras de tocino, 2 cucharadas de mayonesa) con 3 oz de pan?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    153 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sándwich, BLT (5 tiras de tocino, 2 cucharadas de mayonesa) con 3 oz de pan?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.