Cuantas calorías enJersey Mike's Subs #14 Veggie Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise

690 Calorías

Quantity

envoltura (13.5 oz)

Serving

Grasas33.5 g
Carbohidratos64 g
Fibra8 g
Proteínas34 g

Información Nutrimental

Calorías 690(2887 kJ)
% DV*
Grasa Total33.5 g52%
Grasa Saturada14 g70%
Grasa Trans1 g
Colesterol75 mg25%
Sodio2230 mg93%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares8 g
Proteínas34 g
Calcio550 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A3000 mg
Vitamina C18 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 690 Calorías de Jersey Mike's Subs #14 Veggie Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise?

  • Nadando

    58 minutos

  • Trotar

    79 minutos

  • Ciclismo

    106 minutos

  • Para caminar

    192 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs #14 Veggie Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.