Cuantas calorías enJersey Mike's Subs #07 Turkey Breast & Provolone Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise

550 Calorías

Quantity

envoltura (14 oz)

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos60 g
Fibra4 g
Proteínas38 g

Información Nutrimental

Calorías 550(2301 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1975 mg82%
Total de Carbohidratos60 g20%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8 g
Proteínas38 g
Calcio540 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A2950 mg
Vitamina C11 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 550 Calorías de Jersey Mike's Subs #07 Turkey Breast & Provolone Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    153 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs #07 Turkey Breast & Provolone Spinach Tortilla Wrap without vinegar, oil or mayonnaise?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.