Cuantas calorías enDavid Reduced Sodium Roasted & Salted Sunflower Seeds
190 Calorías
Quantity
✕
serving, 1/4 cup (2.1 oz or 3/4 cup in shell) (1.1 oz)
Serving
| Grasas | 14 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 7 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteínas | 9 g |
Información Nutrimental
| Calorías 190 | (794 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 14 g | 22% |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 8% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 4.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 7 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 75 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 7 g | 2% |
| Fibra Dietética | 3 g | 12% |
| Azúcares | 0.5 g | |
| Proteínas | 9 g | |
| Calcio | 40 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de David Reduced Sodium Roasted & Salted Sunflower Seeds?
- Nadando
16 minutos
- Trotar
22 minutos
- Ciclismo
29 minutos
- Para caminar
53 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el David Reduced Sodium Roasted & Salted Sunflower Seeds?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.