Cuantas calorías enWegman's Organic Black Chia Seeds

140 Calorías

Quantity

3 tabespoons, 1 oz (1.1 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos13 g
Fibra11 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 140(586 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio0 mg0%
Total de Carbohidratos13 g4%
Fibra Dietética11 g44%
Azúcares0 g
Proteínas5 g
Calcio150 mg
Potasio48 mg
Hierro2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Wegman's Organic Black Chia Seeds?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Organic Black Chia Seeds?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.