Cuantas calorías enWhole Foods Market 365 Organic White Chia Seed

150 Calorías

Quantity

3 tablespoons, 1.06 oz (1.1 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos11 g
Fibra10 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 150(628 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada7 g
Grasa Monoinsaturada0.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio0 mg0%
Total de Carbohidratos11 g4%
Fibra Dietética10 g40%
Azúcares0 g
Proteínas6 g
Calcio150 mg
Potasio170 mg
Hierro2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 150 Calorías de Whole Foods Market 365 Organic White Chia Seed?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    23 minutos

  • Para caminar

    42 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market 365 Organic White Chia Seed?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.