Cuantas calorías enSalsa blanca, espesa, hecha en casa

465 Calorías

Quantity

taza (8.8 oz)

Serving

Grasas34.6 g
Carbohidratos29 g
Fibra0.8 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 465(1944 kJ)
% DV*
Grasa Total34.6 g53%
Grasa Saturada8.5 g43%
Grasa Poliinsaturada9.8 g
Grasa Monoinsaturada14.6 g
Colesterol15 mg5%
Sodio933 mg39%
Total de Carbohidratos29 g10%
Fibra Dietética0.8 g3%
Azúcares9.9 g
Proteínas10 g
Calcio278 mg
Potasio373 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A1063 mg
Vitamina C2 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 465 Calorías de Salsa blanca, espesa, hecha en casa?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    71 minutos

  • Para caminar

    129 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Salsa blanca, espesa, hecha en casa?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.