Cuantas calorías enQueso Gouda

101 Calorías

Quantity

porción (1 oz)

Serving

Grasas7.8 g
Carbohidratos0.6 g
Fibra0 g
Proteínas7.1 g

Información Nutrimental

Calorías 101(423 kJ)
% DV*
Grasa Total7.8 g12%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Poliinsaturada0.2 g
Grasa Monoinsaturada2.2 g
Colesterol32 mg11%
Sodio233 mg10%
Total de Carbohidratos0.6 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0.6 g
Proteínas7.1 g
Calcio199 mg
Potasio34 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A160 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 101 Calorías de Queso Gouda?

  • Nadando

    8 minutos

  • Trotar

    12 minutos

  • Ciclismo

    15 minutos

  • Para caminar

    28 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Queso Gouda?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.