Cuantas calorías enQueso cottage bajo en grasa (1% leche de grasa)

163 Calorías

Quantity

taza, no llena (8 oz)

Serving

Grasas2.3 g
Carbohidratos6.1 g
Fibra0 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 163(680 kJ)
% DV*
Grasa Total2.3 g4%
Grasa Saturada1.5 g7%
Grasa Poliinsaturada< 0.1 g
Grasa Monoinsaturada0.7 g
Colesterol9 mg3%
Sodio918 mg38%
Total de Carbohidratos6.1 g2%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares6.1 g
Proteínas28 g
Calcio138 mg
Potasio194 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A90 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 163 Calorías de Queso cottage bajo en grasa (1% leche de grasa)?

  • Nadando

    14 minutos

  • Trotar

    19 minutos

  • Ciclismo

    25 minutos

  • Para caminar

    45 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Queso cottage bajo en grasa (1% leche de grasa)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.