Cuantas calorías enTaco John's Cheesy Quesadilla

450 Calorías

Quantity

quesadilla (5.7 oz)

Serving

Grasas24 g
Carbohidratos40 g
Fibra31 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 450(1881 kJ)
% DV*
Grasa Total24 g37%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol55 mg18%
Sodio1070 mg45%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética31 g124%
Azúcares2 g
Proteínas20 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Taco John's Cheesy Quesadilla?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Taco John's Cheesy Quesadilla?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.