Cuantas calorías enTofu firme, hecho con sulfato de calcio

365 Calorías

Quantity

taza (8.9 oz)

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos10.8 g
Fibra5.8 g
Proteínas39.8 g

Información Nutrimental

Calorías 365(1527 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada3.2 g16%
Grasa Poliinsaturada12.4 g
Grasa Monoinsaturada4.9 g
Colesterol0 mg0%
Sodio35 mg1%
Total de Carbohidratos10.8 g4%
Fibra Dietética5.8 g23%
Proteínas39.8 g
Calcio1721 mg
Potasio597 mg
Hierro7 mg
Vitamina A416 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 365 Calorías de Tofu firme, hecho con sulfato de calcio?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    42 minutos

  • Ciclismo

    56 minutos

  • Para caminar

    102 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Tofu firme, hecho con sulfato de calcio?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.