94 Calorías

Quantity

taza (4.3 oz)

Serving

Grasas2.1 g
Carbohidratos15.3 g
Fibra-
Proteínas3.9 g

Información Nutrimental

Calorías 94(393 kJ)
% DV*
Grasa Total2.1 g3%
Grasa Saturada0.2 g1%
Grasa Poliinsaturada0.9 g
Grasa Monoinsaturada0.4 g
Colesterol0 mg0%
Sodio11 mg0%
Total de Carbohidratos15.3 g5%
Proteínas3.9 g
Calcio98 mg
Potasio260 mg
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 94 Calorías de Okara (Pulpa de Soja)?

  • Nadando

    8 minutos

  • Trotar

    11 minutos

  • Ciclismo

    14 minutos

  • Para caminar

    26 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Okara (Pulpa de Soja)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.