Cuantas calorías enPollo Carne Oscura Guisado, con piel

263 Calorías

Quantity

porción (4 oz)

Serving

Grasas16.6 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas26.6 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 38% (Bone)

Información Nutrimental

Calorías 263(1101 kJ)
% DV*
Grasa Total16.6 g25%
Grasa Saturada4.6 g23%
Grasa Poliinsaturada3.7 g
Grasa Monoinsaturada6.5 g
Colesterol93 mg31%
Sodio79 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas26.6 g
Calcio16 mg
Potasio188 mg
Hierro1 mg
Vitamina A209 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 263 Calorías de Pollo Carne Oscura Guisado, con piel?

  • Nadando

    22 minutos

  • Trotar

    30 minutos

  • Ciclismo

    40 minutos

  • Para caminar

    73 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pollo Carne Oscura Guisado, con piel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.