Cuantas calorías enPollo Carne Oscura Asado, con piel
286 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 17.8 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 29.3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 36% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 286 | (1195 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 17.8 g | 27% |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 25% |
| Grasa Poliinsaturada | 3.9 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 7 g | |
| Colesterol | 103 mg | 34% |
| Sodio | 98 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 29.3 g | |
| Calcio | 17 mg | |
| Potasio | 249 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 226 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 286 Calorías de Pollo Carne Oscura Asado, con piel?
- Nadando
24 minutos
- Trotar
33 minutos
- Ciclismo
44 minutos
- Para caminar
79 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pollo Carne Oscura Asado, con piel?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.