Cuantas calorías enAmato's Veggie Calzone

530 Calorías

Quantity

1/2 order (12.1 oz)

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos64 g
Fibra5 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol31 mg10%
Sodio1256 mg52%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares7 g
Proteínas21 g
Calcio360 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A1000 mg
Vitamina C44 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Amato's Veggie Calzone?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Amato's Veggie Calzone?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.