Cuantas calorías enWellsley Farms Wild Caught Swordfish Steaks, raw
159 Calorías
Quantity
✕
serving, 4 oz, 113.4 (4 oz)
Serving
| Grasas | 7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 21.9 g |
Información Nutrimental
| Calorías 159 | (667 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 7 g | 11% |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 75 mg | 25% |
| Sodio | 90 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 21.9 g | |
| Calcio | 0 mg | |
| Potasio | 466 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 159 Calorías de Wellsley Farms Wild Caught Swordfish Steaks, raw?
- Nadando
13 minutos
- Trotar
18 minutos
- Ciclismo
24 minutos
- Para caminar
44 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Wellsley Farms Wild Caught Swordfish Steaks, raw?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.