Cuantas calorías enTiburón, crudo

147 Calorías

Quantity

porción (4 oz)

Serving

Grasas5.1 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas23.7 g

Información Nutrimental

Calorías 147(614 kJ)
% DV*
Grasa Total5.1 g8%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Poliinsaturada1.4 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol58 mg19%
Sodio89 mg4%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas23.7 g
Calcio38 mg
Potasio181 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A266 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 147 Calorías de Tiburón, crudo?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    22 minutos

  • Para caminar

    41 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Tiburón, crudo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.