Cuantas calorías enSalmón Rojo (Sockeye), cocido con calor seco
191 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 7.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 28.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 191 | (798 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 7.6 g | 12% |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% |
| Grasa Trans | < 0.1 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 2.5 g | |
| Sodio | 151 mg | 6% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 28.7 g | |
| Calcio | 14 mg | |
| Potasio | 461 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 237 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 191 Calorías de Salmón Rojo (Sockeye), cocido con calor seco?
- Nadando
16 minutos
- Trotar
22 minutos
- Ciclismo
29 minutos
- Para caminar
53 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Salmón Rojo (Sockeye), cocido con calor seco?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.