Cuantas calorías enSalmón Coho, crudo
181 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 8.7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 24 g |
Información Nutrimental
| Calorías 181 | (756 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 8.7 g | 13% |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 3.8 g | |
| Colesterol | 58 mg | 19% |
| Sodio | 53 mg | 2% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 24 g | |
| Calcio | 14 mg | |
| Potasio | 508 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 215 mg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 181 Calorías de Salmón Coho, crudo?
- Nadando
15 minutos
- Trotar
21 minutos
- Ciclismo
28 minutos
- Para caminar
50 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Salmón Coho, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.