Cuantas calorías enWegman's Ready To Cook Breaded Cod Fillets (2 pack)

270 Calorías

Quantity

fillet, cooked (5.4 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos29 g
Fibra1 g
Proteínas18 g

Información Nutrimental

Calorías 270(1130 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio370 mg15%
Total de Carbohidratos29 g10%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares2 g
Proteínas18 g
Calcio40 mg
Potasio290 mg
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 270 Calorías de Wegman's Ready To Cook Breaded Cod Fillets (2 pack)?

  • Nadando

    23 minutos

  • Trotar

    31 minutos

  • Ciclismo

    41 minutos

  • Para caminar

    75 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Ready To Cook Breaded Cod Fillets (2 pack)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.