Cuantas calorías enRóbalo de Rayas, crudo
110 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 2.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
Información Nutrimental
| Calorías 110 | (458 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 2.6 g | 4% |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.9 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.7 g | |
| Colesterol | 90 mg | 30% |
| Sodio | 78 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 20 g | |
| Calcio | 17 mg | |
| Potasio | 289 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 102 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 110 Calorías de Róbalo de Rayas, crudo?
- Nadando
9 minutos
- Trotar
13 minutos
- Ciclismo
17 minutos
- Para caminar
30 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Róbalo de Rayas, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.