Cuantas calorías enPerca Oceánica, cocido con calor seco
60 Calorías
Quantity
✕
filete (1.8 oz)
Serving
| Grasas | 1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 11.9 g |
Información Nutrimental
| Calorías 60 | (253 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 27 mg | 9% |
| Sodio | 48 mg | 2% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 11.9 g | |
| Calcio | 69 mg | |
| Potasio | 175 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 23 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 60 Calorías de Perca Oceánica, cocido con calor seco?
- Nadando
5 minutos
- Trotar
7 minutos
- Ciclismo
9 minutos
- Para caminar
17 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Perca Oceánica, cocido con calor seco?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.